Fibromyalgi - Gard fysikalske Haugesund

 Fibromyalgi 

- når kroppen verker uten synlig årsak

Fibromyalgi er en tilstand preget av utbredt smerte, utmattelse og sensitivitet i kroppen.
Det kan være vanskelig å forklare for andre - og like vanskelig å få anerkjent.
Men det betyr ikke at du skal gi opp håpet om lindring.

 

---

🔍 Hva er fibromyalgi?

Fibromyalgi kjennetegnes ved:

• Kronisk smerte i muskler og bindevev

• Økt trykkømhet

• Dårlig søvn, kognitiv tåke og utmattelse

• Forverring ved stress, kulde, sykdom og overbelastning

Det er ingen synlig skade på kroppen, men smertesystemet reagerer forsterket og vedvarende.

---

🧠 Hva opplever mange med fibromyalgi?

• Smerte som flytter seg og varierer fra dag til dag

• Lav toleranse for fysisk aktivitet

• Følelse av å ikke bli forstått - “alt ser normalt ut på prøver”

• Lite effekt av vanlige behandlinger

---

💡 Hva hjelper?

Selv om fibromyalgi ikke kan “kureres”, kan mange oppleve bedring med riktig støtte:

• Skånsom bevegelse: Gange, lett styrke, avspenning

• Rutiner og søvnkvalitet: Jevn døgnrytme gir bedre symptomkontroll

• Mestringsstrategier og tilpasset trening

• Individuell fysioterapi: Fokus på trygg bevegelse og gradvis progresjon

---

🩺 Hvordan kan fysioterapi hjelpe?

Hos fysioterapeut får du:

• Kartlegging av funksjon, smerte og grenser

• Individuell oppfølging med tilpassede øvelser

• Hjelp til å håndtere hverdagen bedre - fysisk og mentalt

• Realistisk planlegging og støtte over tid

---

📍 Behandling for fibromyalgi i Haugesund

Hos Gard Fysikalske møter du fysioterapeut med forståelse for langvarig smerte og komplekse plager.
Vi tilbyr trygg, individuelt tilpasset behandling - med respekt for dine grenser og mål.
Klinikken ligger i Haugesund, med kort ventetid og sentral beliggenhet.

📖 Les hele artikkelen her:👉 Fibromyalgi - Gard Fysikalske

- Gard fysikalske Haugesund